Новости

Кризис среднего возраста принято связывать с семейными проблемами, и сам "средний возраст" отсчитывать лет с сорока. По крайней мере на многих женских сайтах говорят об этом. Но жизнь в современном мире является настолько стремительной, что проявление кризисных явлений начинается уже после 30 лет, и в первую очередь там, где проводится большая часть жизни, то есть на работе. И эта страница сайта о работе обращена к тем, кому больше 30 лет.

Ещё вчера было любимым дело, которому посвящали свою жизнь. Вы ничего не имели против должности, зарплаты, взаимоотношений в коллективе. А теперь все чаще вспоминаются мечты юности, нереализованные по разным причинам. И все чаще вы задумываетесь о том, чтобы всё бросить и заняться тем, что было когда-то недоступным. Возможно, вы хотите податься в мир моды изучать историю одежды или куда-нибудь еще. Такие мысли зачастую приходят к достаточно успешным специалистам, со стажем порядка 10 лет. Это и называют кризисом среднего возраста. Надо ли с ним бороться? Однозначного ответа на этот вопрос нет.

• В этот период происходит переоценка ценностей, в результате чего, человек может сделать вывод о напрасной трате десяти лет жизни. Его больше не устраивает должность системного администратора, бухгалтера, операциониста и так далее, а он мог бы, например, вновь заниматься живописью. Или человек устал от монотонной работы, перерос свою должность и чувствует в себе силы совершать что-то большее. И те, и другие имеют право реализовать свои желания. Тут главное – уверенность в своих силах. Разумеется, с просчетом возможных рисков. Тогда можно смело увольняться и штурмовать новые рубежи. Благо сейчас есть много сайтов с вакансиями и резюме. А тем, у кого нет намерения к столь решительной смене своей жизни, а есть необходимость в ощущении некой новизны, да простой корректировке своего направления деятельности, увольняться вовсе не обязательно. Им нужно просто перетерпеть "кризис". Не загоняя его внутрь, а пробуя найти новые пути в решении опостылевших задач. Ценному сотруднику может оказать помощь руководитель, к примеру, послав на курсы повышения квалификации или предложив новое направление в работе, а то и новую должность.
• Причина "кризиса" может крыться в простой физической усталости, усугубляемой проблемами в семье. Немаловажным фактором является и состояние здоровья. Не секрет, что молодые люди не любят обращаться к врачам. Усталость, накапливаясь, приводит к ухудшению самочувствие. Вовремя поняв это, человек способен отодвинуть наступление кризиса. Он приступает к ведению активного образа жизни. Начинает с самого простого: разминки на рабочем месте. Совершает прогулки на лыжах, встает на коньки, записывается в бассейн или тренажёрный зал.